Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2908 kcal
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Gras: 107,48g | Prot: 95,02g | Glu: 401,63g.
Petit Déjeuner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сахар, Манная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом, Гек Йогурт Сливочный Бриз 4.7%. Déjeuner: Банан, Тефтели, Макароны Отварные, Farfor Каравай . Dîner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Хлеб, Сгущенка, Гречка Отварная, Жареная Курица, Сахар, Оладьи. plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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