Journal de casey9879, 10 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:
1285 kcal Gras: 60,45g | Prot: 66,43g | Glu: 114,81g.   Petit Déjeuner: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Kaffee mit Milch, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Haselnussdrink - Original, Gekochtes Ei. Déjeuner: ORO di Parma Tomaten Stückig, Weißkohl, Rinderhackfleisch, Oryza Natur Reis Gekocht, Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen . Dîner: Ditsch Laugenbrezel (80g), Popp Eiersalat, Homann Hähnchenbrust Kirschpaprika Salat, Vollkornbrot. Snacks/Autre: Genuss Plus Nuss-Mischung , Ritter Sport Minztraum. plus...
409 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de casey9879


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.