Journal de marinapasqualinii, 10 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2019:
1443 kcal Gras: 85,16g | Prot: 70,47g | Glu: 100,16g.   Petit Déjeuner: Pão Francês, Café, Manteiga (com Sal), Cebolas, Tomates, Ovo Mexido. Déjeuner: Bacon, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Aymoré Biscoito Água e Sal, Nestlé Kit Kat Raspberry. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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