Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2019
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1152 kcal
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Gras: 12,18g | Prot: 189,34g | Glu: 98,69g.
Petit Déjeuner: Té Verde. Déjeuner: Plátano, Té Verde, Carne de Soya, Bimbo Pan Blanco (24g), FUD Salchicha de Pavo (50g). Dîner: Carne de Soya. Snacks/Autre: Carne de Soya, Té Verde, Mandarinas. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Machine d'exercice - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fercarpio01
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