Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 83,78g | Prot: 88,95g | Glu: 17,38g.
Petit Déjeuner: Lucky Natural Almonds, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Déjeuner: Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut, Tomatoes, Woolworths Skin on Salmon Fillets. Dîner: Coles Salted Cashews, Woolworths Greek Style Feta, Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Egg (Whole) . plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aras78
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