Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 31,75g | Prot: 194,77g | Glu: 124,74g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Déjeuner: Bamboe Bumbu Bali, Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Alfamart Ikan Pindang, Alfamart Ikan Pindang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Autre: Risoles, Ote-ote, Tahu Goreng. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de surya alam
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