Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4362 kcal
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Gras: 143,95g | Prot: 356,97g | Glu: 399,98g.
Petit Déjeuner: GNC Wheybolic Ripped, on Gold Standard Chocolate Whey, Aldi Frozen Fruit Medley, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: on Gold Standard Chocolate Whey. Dîner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Yellow Summer Squash, Kokuho Rose Sushi Rice, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large). plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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