Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2019
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 71,88g | Prot: 64,39g | Glu: 189,19g.
Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat. Déjeuner: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Danone Skyr Nature, Champignons, Carottes, Cora Lentilles Préparées, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures. Dîner: Ancel Bretzel , Affligem Bière Blonde. Snacks/Autre: Ferrero Raffaello, Primeur Banane , Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, J.D. Gross Chocolat 95%, Clémentines. plus...
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2496 kcal
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Exercice:
Escalade - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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