Journal de Tsarevna23, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1698 kcal Gras: 64,72g | Prot: 52,71g | Glu: 225,49g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Сердце Свиное, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый. Déjeuner: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Ермолино Вареники с Картошкой . Dîner: Магнит Слива, Горячая Штучка Чебупицца. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пикник Батончик, Варенье, Кофе. plus...
1495 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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