Journal de dana_ct, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1305 kcal Gras: 40,15g | Prot: 74,04g | Glu: 162,40g.   Petit Déjeuner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Клементины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Молоко, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Déjeuner: МКС Кисель, Олейна Подсолнечное Масло , Морская Капуста, Вареное Яйцо, Кальмар. Dîner: Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Snacks/Autre: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Ряженка. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dana_ct


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.