Journal de Repigo, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
62 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
552 kcal Gras: 16,56g | Prot: 38,37g | Glu: 59,00g.   Petit Déjeuner: Schar Pan sin Gluten Classico. Déjeuner: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Espinaca Cortada, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Schar Pausa Ciok. plus...
1868 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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