Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
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137,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,9 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 156,77g | Glu: 170,27g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Lifestyle Food Peanut Butter Crunchy, Woolworths Plain Rice Cake, Garlic, Tomatoes, Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Mixed Vegetables, Coconut Oil, Beetroot, Carrots. Dîner: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Safari Pitted Dates, Mango, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths Banana. Snacks/Autre: Bakers Blue Label Marie Biscuit, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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