Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 12 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1292 kcal Gras: 90,91g | Prot: 98,32g | Glu: 17,93g.   Petit Déjeuner: Abacate, Sadia Bacon em Cubos, São José Ovo Caipira, Banha de Porco, Suplanatural Colágeno Collacel, Optimum Nutrition Fish Oil. Déjeuner: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Hellmann's Maionese de Leite, Salada Vinagrete, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Autre: Ovo, Banha de Porco, Tirolez Queijo Parmesão, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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