Journal de RodinaSA, 03 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2013
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 49,66g | Prot: 60,53g | Glu: 253,73g.   Petit Déjeuner: Мармелад, Хлеб с сыром, Хлеб сладкий. Déjeuner: Помидоры, Сельдерей, Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Пиво, Смешанные Овощи (Замороженные), Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Autre: Утреннее Медовое с Орехами, Простые Вафли, Яблоко. plus...
1594 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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