Journal de shelbino, 03 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2013
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 34,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2785 kcal Gras: 84,13g | Prot: 107,55g | Glu: 326,53g.   Petit Déjeuner: No Calorie Sweetener with Fiber, Breakfast Blend Coffee, proforce, special k Protein Plus. Déjeuner: Pepperoni Pizza. Dîner: Chili Beef Soup (Canned, Condensed). Snacks/Autre: Budweiser Light Lime Beer, Bud Light Lime-A-Rita, Fuji Apples, Hershey's Bliss Signatures Dark Chocolate. plus...
3124 kcal Exercice: Debout - 3 heures, Ménage - 2 heures, Assis - 5 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine



     
 

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