Journal de iulia.1995.95, 13 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2019:
2181 kcal Gras: 95,47g | Prot: 114,27g | Glu: 209,22g.   Petit Déjeuner: Jardin Кофе Молотый, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Народный Гематоген с Кедровым Орехом, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Павловская Курочка Цыплёнок в Маринаде, Картофель, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Snacks/Autre: Вода, Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.