Journal de Shiras Mohamed, 13 déc. 19

careful eating
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2019:
381 kcal Gras: 15,61g | Prot: 15,97g | Glu: 41,50g.   Petit Déjeuner: Espresso Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: PnP Double Cream Yoghurt Plain. plus...
81 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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