Journal de bufy83, 13 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2019
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2019:
2687 kcal Gras: 106,98g | Prot: 164,10g | Glu: 259,02g.   Petit Déjeuner: Perugina Cacao Amaro, Conad Farina di Grano Saraceno, Farina di Cocco, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Grano Saraceno, Delizie del Sole Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Farina di Grano Saraceno. Snacks/Autre: Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Farina di Grano Saraceno, Farina di Cocco, Uovo, Mandorle, Delizie del Sole Riso Basmati, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori. plus...
1637 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable





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