Journal de fiviana ho, 14 déc. 19

day13
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2019:
1269 kcal Gras: 35,07g | Prot: 72,30g | Glu: 176,70g.   Petit Déjeuner: Mie Ayam. Déjeuner: Soy Milk, Soft Silken Tofu, Chicken Breast, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Dîner: Pear, Apple, Cooked Corn. Snacks/Autre: Broccoli, Dried Chia Seeds, Banana, L-Men Whey Protein, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fiviana ho


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