Journal de alevtinasurovaya, 14 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2019
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2019:
1918 kcal Gras: 97,29g | Prot: 58,38g | Glu: 202,31g.   Petit Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Соль, Вареное Яйцо, Золотые Луга Сыр Гауда, Жокей Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Болгарский Перец, Соль, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Лук. Dîner: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Eco Botanica Шоколад, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, буррата, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лимонный Сок, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соль, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Чай с Лимоном, Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alevtinasurovaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.