Journal de emigree, 14 déc. 19

ate a bit of chocolate this week so wasn't sure how it was going to go. Trajectory continues down 1kg at a time...No calories counted today as I went to my work Xmas party (at a brewery!)
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2019:
273 kcal Gras: 6,86g | Prot: 9,26g | Glu: 47,62g.   Petit Déjeuner: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Lemon. plus...
1582 kcal Exercice: Body Pump - 50 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 45 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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