Journal de ela2907slava, 15 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2019:
2605 kcal Gras: 153,21g | Prot: 100,86g | Glu: 206,39g.   Petit Déjeuner: Русская Нива Наполеон Классический, Окей Килька в Томате, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Джинн Семечки Жаренные, Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фисташки, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Дружба Сыр Плавленый, Дружба Сыр Плавленый, Барнаульский Пищевик Колбаса Краковская, Царь Каша 5 Злаков, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Посиделкино Творожное Печенье с Цельным Изюмом, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ela2907slava


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.