|
Научилась делать овсяноблин. Вчера сделала на воде. Все очень вкусно. Меняю начинку. Спасибо за подсказку. Я очень многому здесь научилась. Читаю Зими, Кнопочку и многих других. Делаю выводы. Всем огромное спасибо.
|
120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 65,74g | Prot: 79,49g | Glu: 161,09g.
Petit Déjeuner: Сгущенка, Кофе, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом, Ячневая Каша на Молоке. Déjeuner: Стерх Хлеб Жито, СВ Бутерброды с Ветчиной , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Апельсин. plus...
|
poids stable
|