Journal de eisshake77, 15 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
53 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2019:
2405 kcal Gras: 109,68g | Prot: 95,82g | Glu: 258,58g.   Petit Déjeuner: Herzberger Kaiserbrötchen, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Marmelade, Alpenmark Cremia Balance, Kirschtomaten, Gouda, Aldi Nuss-Rosinen Schwarzbrot, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Zapekanka mit Magerquark, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sesamring. Dîner: Aldi Gorgonzola Pikant, Dattel, Mandeln, American Style Bacon, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Thunfischsalat, Linsensuppe, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Aldi Frische Hähnchenschenkel . Snacks/Autre: Gebrannte Mandeln, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Ferrero Küsschen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Aldi Erdnussberge, Moser Roth Hochfeine Pralines Noisette. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de eisshake77


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.