Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 41,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 115,11g | Glu: 88,27g.
Déjeuner: Macarronada, Imbiara Suco de Maracujá, Clight Maracujá, Bisteca de Porco Grelhada, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dîner: Imbiara Suco de Maracujá, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Universal Creatina, Perdigão Empanado Recheado, Macarronada. Snacks/Autre: Hershey's Chocolate Ao Leite com Ovomaltine, Pif Paf Pão de Queijo Coquetel. plus...
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2717 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 9 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ELO.IZA
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