Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 63,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 50,67g | Prot: 104,19g | Glu: 215,50g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Кофе с Молоком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская. Déjeuner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты из Нута. Dîner: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Экомилк Творог Обезжиренный, Лосево Кефир 1%, Сырники Диетические. Snacks/Autre: Грейпфрут, Рахат Лукум, Royal Cake Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Овсяное с Клюквой», Мандарины. plus...
|
|
3403 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Travail - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pipi800
|