Journal de ac130586, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1361 kcal Gras: 48,90g | Prot: 88,76g | Glu: 140,56g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Семена Льна, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Морковь, Скумбрия Запеченная. Dîner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Самбери Овощная Нарезка (Перец, Морковь, Огурец), Приготовленный Яичный Белок, Хлебец. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ac130586


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.