Journal de Andreas Kunz, 16 déc. 19

👋😃 Guten Morgen!!! 👋😃 Ich wünsche euch eine leckere Woche! Also Ich hatte mich am Wochenende ja ziemlich im Griff, die kleinen Belohnungen am Sonntag habe ich durch entsprechenden Sport neutralisiert. Das kleine Plus ist lediglich Füllstand. Jetzt bin ich mal gespannt wie es bei meiner Kontrahentin aussieht, die ist ja meistens am Wochenende nicht sooo sehr diszipliniert... 😁😁😁
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
3216 kcal Gras: 130,09g | Prot: 95,12g | Glu: 384,49g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, David Rio Orca Spice Chai, Honig, Carpe Diem Kombucha Classic. Déjeuner: Karottensalat, NAFA Griechischer Bauernsalat, Hengstenberg Bohnensalat. Dîner: Géramont Cremig Leicht 16%. Snacks/Autre: Lindt Weihnachtsmann, Reber Mozartkugel, De Beukelaer Cereola, Milch 1,5%, Honig. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

39 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Guten Morgen! 🙋‍♀️ hab einen guten Start in die neue Woche! Ich bin gespannt, wie es bei euch beiden weiter geht! Ich muss ja gestehen, dass mir am Wochenende derzeit auch jegliche Disziplin fehlt 😅🙈 
16 déc. 19 par le membre: esche85
Moin Cherusker 😊 bin genau so gespannt wie du als "stille" Beobachterin eures kleinen Wettstreits 
16 déc. 19 par le membre: Pinguin1512
...die hat auch noch Füllstandsmeldung,war aber eigentlich brav.😉 
16 déc. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*
😂... EIGENTLICH?! 😅 
16 déc. 19 par le membre: Andreas Kunz
...naja so eine kleine Mozartkugel war schon dabei😋😋...muss ich ja nicht drüber reden, Du schnökerst doch nach, wenn Du lange Weile hast😂😂😂hihihi 
16 déc. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*

     
 

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