Journal de casey9879, 16 déc. 19

Freitag Weihnachtsfeier
Samstag Weihnachtsmarkt
Gewicht weniger als erwartet 😊
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1473 kcal Gras: 56,29g | Prot: 54,22g | Glu: 188,35g.   Petit Déjeuner: Möhren, Mandarine, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Alpro Mandeldrink - Original. Déjeuner: Gouda, Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht, Gemüseeintopf. Dîner: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Rama Rama mit Butter, Honig, Gekochtes Ei, Miracel Whip Classic, Arla Skyr Natur, Wasa Müsli Gourmet, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Rapsöl, Weißkohl. Snacks/Autre: Mikado Mikado Milchschokolade, Espresso, Milka Vollmilchschokolade, Ferrero Rocher. plus...
119 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de casey9879


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.