Journal de Свела 77, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
2852 kcal Gras: 102,70g | Prot: 102,02g | Glu: 374,12g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чай с Сахаром, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Autre: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко Зеленое, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлебопек Батон Нарезной, Первая Свежесть Шарики Куриные, Тефтели с Рисом, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Вермишель, Русский Дар Квас. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Свела 77


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.