Journal de Vanessa_Beatriz, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
1457 kcal Gras: 47,39g | Prot: 96,41g | Glu: 166,82g.   Petit Déjeuner: Piá Iogurte Plenna Light Morango, Pêssego, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Latvida Leite Desnatado, Morangos, Banana. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Costela Bovina. Dîner: Cebolas, Pavioli Pizza de Frigideira Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Heinz Ketchup, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Autre: Jasmine Granola Integral Maçã e Canela, Abacaxi, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana. plus...
596 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vanessa_Beatriz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.