Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2013
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 82,14g | Glu: 84,67g.
Petit Déjeuner: truvia, coffee, half-n-half, ruby red grapefruit. Déjeuner: feta, quinoa, broiled chicken breast, asparagus, olive oil. Dîner: quinoa, pine nuts, shallots, parsley, garlic, avocado, olive oil, feta, poblano pepper. Snacks/Autre: Carrot, mccormick vanilla, blue diamond roasted salted almonds, Twinlab protien powder vanilla, ice, almond breeze unsweetened, spinach, red pepper. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MotivatedinVermont
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