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5 mile run in the crazy cold and snow. I've lost my mind. And I love it. Grafton 5 miler race in 2 weeks!
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,0 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1146 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 65,21g | Glu: 81,21g.
Petit Déjeuner: Egg, 2% Milk American Cheese Singles, Ready Crisp Premium Cut Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), mocha hot chocolate, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins. Déjeuner: Croutons, Italian Salad Dressing, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Microwave Ready Bacon Original, Boiled Egg, Baby Spinach. Dîner: i can't believe it's not butter light, light sour cream, parm, broccoli, baby yukon gold potatoes, ham. Snacks/Autre: almonds, babybel, mini peppers. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 56 minutes, Repos - 16 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de shmiller
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