Journal de AquaSurf00, 04 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2013
112,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1560 kcal Gras: 67,33g | Prot: 82,73g | Glu: 145,17g.   Petit Déjeuner: fit & active soy milk, multigrain cheerios. Déjeuner: Balsamic Vinaigrette Dressing, kirkwood chicken strips, taco blend cheese, garden salad. Dîner: peppers, onions, mushrooms, broccoli, Black Eyed Peas, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), baked pork chops. Snacks/Autre: sugar, coffee, peter pan creamy, peanut delight natural peanut butter, Navels Oranges. plus...
3704 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AquaSurf00


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.