Journal de djalena10, 17 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2019
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:
1307 kcal Gras: 62,62g | Prot: 52,66g | Glu: 130,02g.   Petit Déjeuner: Здравушка Сметана 15%, Сырники. Déjeuner: Салат из Тунца с Яйцами Салат из Тунца с Яйцами, Евроопт Авокадо, Bonfesto Cream Cheese Шампиньоны, Хлеб Молодецкий Аппетитный Хлеб. Dîner: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Драники. Snacks/Autre: Непоседа Пюре Яблоко и Малина, Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Кофе с Молоком. plus...
22 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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