Journal de nenda06, 17 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2019
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:
853 kcal Gras: 22,68g | Prot: 24,66g | Glu: 136,46g.   Petit Déjeuner: Kurma, Kobe Tepung Bumbu, Telur Goreng tanpa Lemak, Serabi. Déjeuner: Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Petai, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang Molen. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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