Journal de Jaschka91, 17 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2019
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2019:
2422 kcal Gras: 72,09g | Prot: 146,72g | Glu: 295,37g.   Petit Déjeuner: Lidl Kaki, Bratensoße, Frikadelle, Kartoffelpüree. Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Dîner: Golden Sun Parboiled Reis, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Eiweißshake. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jaschka91


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.