Journal de iulia.1995.95, 18 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2019:
2198 kcal Gras: 89,56g | Prot: 121,45g | Glu: 222,47g.   Petit Déjeuner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Ehrmann Grand Dessert Творожный Лимонный Пай, Северная Долина Творог 9%, Гарнец Овсяная Мука, Каждый День Финики Сушеные, Яблоко, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури", Торт Наполеон, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Горбуша, Картофель. Dîner: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. Snacks/Autre: Вода, Nescafe Кофе Растворимый, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Epica Crispy Йогурт Фисташки , Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.