Journal de naty.natalia, 18 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2019:
1568 kcal Gras: 72,03g | Prot: 83,28g | Glu: 150,46g.   Petit Déjeuner: Chef Aceite Maravilla, Huevo, Ideal Pan Molde Blanco. Déjeuner: Tomates, Cebollas Cocidas Maduras, San Jorge Chorizo, Lider Queso Laminado Gauda, Manzana Verde, Zanahoria, Repollo, Salmón Cocinado, Nestlé Jalea, Aceite de Oliva. Dîner: Tomates, Palta, Ideal Pan de Molde. Snacks/Autre: Aceitunas Verdes, Pie de Limón, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Colun Queso Gouda Laminado, Jamón de Pavo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Castaño Tapaditos. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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