Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
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137,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,6 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2489 kcal
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Gras: 101,34g | Prot: 185,66g | Glu: 211,29g.
Petit Déjeuner: French Rolls , Scrambled Egg, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter. Déjeuner: Nando's Fries (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Doritos Sweet Chilli Pepper, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nescafe Gold Blend, Sponge Cake with Icing, Garlic , Tomatoes, Onions, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Button Mushrooms. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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