Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 87,77g | Glu: 163,80g.
Petit Déjeuner: Maydanoz, Uno Çavdarlı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Domates Sosu (Konservelenmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Déjeuner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. Dîner: Karnabahar Kısırı. Snacks/Autre: Ekmecik Kepekli Galeta, Kırmızı Lezzetli Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Ceviz. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de stjerneklart8
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