Journal de mashulya.1980, 19 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2019:
1604 kcal Gras: 43,73g | Prot: 124,61g | Glu: 165,00g.   Petit Déjeuner: Папа Может Ветчина Филейная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Déjeuner: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dîner: Лента Опята Маринованные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Папа Может Ветчина Филейная. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Икра Щуки, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.