Journal de Maphelo, 19 déc. 19

A loss is still a loss, albeit small.
117,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2019:
1243 kcal Gras: 48,57g | Prot: 43,29g | Glu: 90,72g.   Petit Déjeuner: Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), Slimsy Lite Mango & Orange, Strawberries , Mangos . Déjeuner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Dîner: KFC Fries (Regular), KFC Hot Wings, KFC Chicken Thigh. Snacks/Autre: Sprite Sprite Zero (Can), Vodka. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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