Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 52,44g | Prot: 139,39g | Glu: 238,87g.
Petit Déjeuner: Black Olives, Ekmecik Susamlı Hamburger Ekmeği, Cooked Egg Yolk, Cooked Egg White, Namet Hindi Füme, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Honey , Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , White Rice (Fat Added in Cooking). Dîner: Cooked Celery (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , White Rice (Fat Added in Cooking), Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Eti Karam Bitter, Dost Yarım Yağlı Süt, Grapefruit (Pink and Red), Banana. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kblymn
|