Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 81,88g | Prot: 72,21g | Glu: 165,05g.
Petit Déjeuner: Putih Telur Matang. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih 100 Gram, Telur Ceplok, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Oncom. Dîner: Teh Tawar, Sambal Goreng, Buncis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Telur Ceplok, Nasi Putih 100 Gram. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ikatrisnayanti
|