Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 104,00g | Prot: 49,00g | Glu: 47,82g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Organic Ground Flaxseed, Smithfield Fully Cooked Bacon, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kraft Mayo with Olive Oil, Country Crock Churn Style, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Functional Trainer - 11 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 46 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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