Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 66,06g | Glu: 326,73g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Imperial Stick Butter. Déjeuner: Friendly Farms Lowfat Blueberry Yogurt, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, New York Five Cheese Texas Toast, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Dîner: Sweet Harvest Fruit Cocktail 100% Juice, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, L'oven Fresh Plain Bagel, Omlet 3 Egg 1 Single, Hashed Brown Potatoes . Snacks/Autre: Pepperidge Farm Strawberry Thumbprint Cookies, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Chocolate Chip Cookie, Clancy's Original Potato Chips. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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