Journal de Юлемакс, 20 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
79 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 décembre 2019:
1277 kcal Gras: 50,65g | Prot: 96,00g | Glu: 110,86g.   Petit Déjeuner: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Déjeuner: Помидоры, Котлеты из индейки с батоном, Увелка Рис Басмати. Dîner: Рагу из Кабачков, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Орехи Кешью, Миндаль, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.