Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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5408 kcal
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Gras: 67,19g | Prot: 561,48g | Glu: 617,48g.
Petit Déjeuner: Taxofit Eisen + Metafolin, A-Z Langzeit-Vitamine, Peak EAA, Currypulver, Optisana Vitamin C, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Salz, Kurkuma, Zink, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Body Attack AAKG Shock, Vitamin D3, Myprotein Glucosamine Sulphate, Zitronensaft, Doppelherz Omega-3, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN L-Citrulline Malate, Creatine HCL, Ultrapure Creatine Monohydrate, Apfelessig Naturtrüb, Zimt, Zwiebeln, Putenbrustfilet Teilstück, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Ingwer, Tomaten, Lidl Rindergulasch, Zwiebeln, Oryza Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Ingwer, Tomaten. Dîner: Ananas. Snacks/Autre: Ostmann Lebkuchengewürz, Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut, Oryza Natur Reis, Zimt, Banane. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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