Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2422 kcal
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Gras: 90,74g | Prot: 77,69g | Glu: 336,48g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, L'oven Fresh Plain Bagel. Déjeuner: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Heinz Tomato Ketchup. Dîner: Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza . Snacks/Autre: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Hershey's Kit Kat, Clancy's Original Potato Chips, Chocolate Chip Cookie. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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